Suplementy są nie jedynie dla sportowców. Coraz to więcej dam przekonuje się, że odżywki to zdumiewający sposób, aby zadbać o urodę, czyli włosy, paznokcie bądź też cerę. Żeby zadbać należycie o skórę bez pomocy kosmetyczki, która niemniej jednak kosztuje czas oraz finanse, trzeba się dowiedzieć, w jaki sposób w domu samemu zająć konserwacją cery. Wspomogą tutaj też suplementy na paznokcie. Wróćmy niemniej jednak do cery, która w świecie kobiet uchodzi za najważniejszą. Twarz wypada myć żelem myjącym, oczywiście dobranym indywidualnie do rodzaju cery. Suplementy na skórę pod kreacją żelu należy nałożyć na twarz i masować chociaż przez minutę okrężnymi ruchami skórę buzi. Po tym czasie wolno należy twarz spłukać ciepłą wodą a następnie osuszyć. Dodatkowym zabiegiem jest złuszczanie martwych komórek z przestrzeni skóry. Ten zabieg [&hellip